LECHE MATERNA- BENEFICIOS

Los beneficios de la leche materna son inmensos. 

Esta leche tiene las cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasa. Proporciona las proteínas digestivas, minerales, vitaminas y hormonas que los bebés necesitan. 

No cabe duda de que la leche materna es el mejor alimento natural que existe. 

Además, tiene beneficios para el sistema inmunológico y para la salud a largo plazo (previene la obesidad y favorece el coeficiente intelectual, entre otros beneficios).

También para la mamá existen los siguientes: 

- ayuda a recuperarse tras el parto.

- reduce el riesgo de osteoporosis y varios tipos de cáncer. 

- la succión estimula la producción de hormonas que contraen el útero y ayuda a eliminar restos de sangre y placenta.

- ayuda a perder peso de forma natural.

- favorece el descanso.

- aumenta la autoconfianza por estar satisfacciendo al bebé. 

Algunos de los beneficios que presenta al bebé, a parte de los ya mencionados, son:

- previene alergias.

- reduce la predisposición a enfermedades respiratorias.

- proporciona anticuerpos de la madre y alarga el período de inmunidad natural.

- favorece al desarrollo correcto de la mandíbula, dientes y habla.

- crea un fuerte vínculo entre madre e hijo. 

Además, la leche materna contiene propiedades curativas para la piel. Tiene un efecto antifllamatorio para la piel irritada o atópica.

Según estudios recientes, la leche de la madre también protege al bebé ante el covid-19. Actúa como un escudo.

https://www.lavanguardia.com/vida/20200807/482696014906/leche-materna-protege-bebe-covid-19.html